CHÀO MỪNG CÁC BẠN GHÉ THĂM BLOG DẠY VÀ HỌC HÓA
Thực phẩm chống ung thư
Nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống ung thư. Dưới đây là một số loại thực phẩm có tác dụng như vậy. - Các loại tảo biển: đây là loại thực phẩm giàu chất khoáng (chủ yếu là iod, kali, sắt và canxi), protein, axít amin, vitamin, chất xơ và ít chất béo.
| ADVERTISEMENT |
- Nấm: Thực phẩm này kích thích hoạt động của hệ thống miễn dịch trong cơ thể. Một vài loại nấm đặc biệt nhiều thành phần chống và có thể làm chậm quá trình phát triển của ung thư.
- Gia vị và rau thơm: Thực phẩm này có chứa một lượng lớn các chất chống u viêm và ung thư. Trong số đó phải kể đến nghệ, gừng, ớt, đinh hương, bạc hà, húng tây, kinh giới, húng dổi, hương thảo, cây mùi tây, rau mùi...
- Cải bắp: Đây thực sự là loại thực phẩm được coi như "vũ khí bảo vệ". Nó chứa nhiều glucosinolates, thành phần có tính chất chống ung thư rất mạnh, chất này không có ở các cây họ cải.
- Đậu nành: giàu protein và phytoestrogene.
- Tỏi và hành tây: những thành phần gây mùi của hai loại thực phẩm này có khả năng tăng quá trình bài tiết những thành phần độc tố gây ung thư ra khỏi cơ thể.
- Cam, quýt: nguồn thực phẩm cung cấp vitamin C, chúng có lượng lớn chất monoterpène và flavanones, hai chất có tác dụng chống ung thư.
- Cà chua nấu: loại thực phẩm này có chứa lycopène, sắc tố kìm hãm sự phát triển của ung thư, đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt.
Ngoài ra, các loại hoa quả nhỏ như dâu tây, phúc bồn tử,... có khả năng ngăn chặn hoạt động của các protein làm tăng sự phát triển của ung thư.
Minh Ngọc
Theo tuổi trẻ online
Nguyễn Ái Nhân @ 13:26 21/03/2009
Số lượt xem: 809
- Người Việt Nam có cơ hội mua hàng online từ Mỹ, châu Âu (20/03/09)
- Tìm hiểu về Melamin (13/03/09)
Quảng cáo
Chào mừng quý vị đến với Website của Nguyễn Ái Nhân(http://www.dayvahochoa.com).
ĐIỂM TIN
NHẮN TIN MIỄN PHÍ
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TIỆN ÍCH NHẮN TIN MIỄN PHÍ TRÊN VIOLET.
-
Giả sử bạn muốn nhắn tin đến số điện thoại 0989848791 thì bạn làm như sau:
-
Ở ô County code: bạn chọn Viêt Nam
-
Ở ô phone: bạn chọn số điện thoại cần nhắn, và nhớ bỏ số 0 đi nhé
-
ở ô Message: bạn gõ nội dung tiếng Việt không dấu nhé . Nhắn thêm câu "Nhắn lại cho mình theo sô 09xxxxxxxxx. Để người bạn nhận được tin nhắn không nhầm lẫn đây là số của tổng đài.
-
. website: http://dayvahochoa.com
Để chèn được đoạn code này như blog của mình bạn có thể tham khảo Tại đây
Các ý kiến mới nhất